Fasting Time

Fasting Time एक स्वास्थ्य और फिटनेस-उन्मुख ऐप है जो अपने उपयोगकर्ताओं को उनके उपवास का रिकॉर्ड रखने में सहायता करता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो आंतरायिक उपवास का अभ्यास करते हैं, जो एक ऐसा आहार मॉडल जिससे लोग कुछ घंटों के लिए खाना बंद कर देते हैं ताकि शरीर 'ऑटोफैगी' करना शुरू कर दे, जो विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है और अतिरिक्त वसा को जलाता है।

Fasting Time के साथ, उपयोगकर्ता अपने स्वयं के आंतरायिक उपवास मॉडल को बहुत ही सरल तरीके से डिज़ाइन कर सकते हैं: यह इंगित करें कि आप कितने घंटे बिना खाए रहना चाहते हैं और सेकंड गिनना शुरू करें। इस अर्थ में, Fasting Time उपवास की जानकारी के संदर्भ में एक बहुत ही पूर्ण एप्लीकेशन नहीं है (वास्तव में, यह केवल एक टाइमर है), लेकिन यदि आप पहले से ही आंतरायिक उपवास के बारे में सब कुछ जानते हैं और केवल यह जानना चाहते हैं कि आप कितने घंटे बिना खाए गए हैं, तो यह आपके लिए उपयुक्त एप्लीकेशन है।

खाने के बिना आपके द्वारा व्यतीत किए गए सेकंडों को से गिनने के अलावा, Fasting Time आपको आंतरायिक उपवास की दुनिया में अपनी प्रगति के साथ-साथ आपके उपवास और खाने के इतिहास के बारे में बताने के लिए आंकड़ों और इतिहास की एक श्रृंखला भी प्रदान करता है।

Fasting Time उन लोगों के लिए एक अच्छा उपकरण है जो आंतरायिक उपवास करते हैं और अपनी प्रक्रिया पर नज़र रखना चाहते हैं। इसके अलावा, एप्लिकेशन बहुत उच्च स्तर का अनुकूलन प्रदान करता है।